清炒南瓜花的做法步骤
1.
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新鲜南瓜花一把
2.
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把花芯摘掉,不然会发苦
3.
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花梗把皮撕下来,不然吃的时候一口渣
4.
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把花边绿色的小叶也摘掉,全部处理完后下水洗干净轻轻抓一下南瓜花,因为比较吸水,然后放篮子沥干水
5.
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锅里放油热锅倒入蒜片后开大火
6.
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倒入南瓜花翻炒均匀,加入适量的盐
7.
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炒到南瓜花熟了,就可以起锅了
8.
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这个菜挺受欢迎,很好吃,口感有点微甜。
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