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红枣小米粥 非常养胃,对于长期肠胃不好的人来说是个好汤

作者:admin | 日期:2019-11-20 | 评论:0 | 浏览:380

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红枣小米粥的做法步骤

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1.准备好材料,银耳提前泡好,小米用清水洗一遍,红枣清洗一下。

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2.养生壶里加入适量的清水,加入小米。

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3.加入红枣。

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4.加入银耳

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5.选择汤粥功能。

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6.定时30分钟即可。

小窍门&温馨提示

1、红枣和银耳的量根据个人口味增减。

2、材料中银耳20克是泡好的重量。

3、喜欢喝浓稠一些的可以增加小米的量。


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